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“颈椎病是完全可以预防的。”邓幼文说，日常生活中，应保持正确的行、坐、卧姿势，减少低头使用电子产品频率；增加户外日晒时间，适当进行羽毛球、游泳等运动，加强颈部肌肉锻炼；做好颈部保暖，使用适当高度的枕头，保持良好的作息习惯。此外，针对颈椎病中最容易出现的颈肌劳损及颈椎前倾问题，可以用一些简便易行的动作训练来进行保健。菲律宾 pg
菲律宾 pg11月17日，起亚全新纯电动SUV EV5在广州车展全球首发上市，率先推出标准续航版，官方建议零售价分别为：530Light版14.98万元、530Air版15.98万元、530Land版17.48万元，根据计划，长续航版预计将于明年3月上市，GT-Line版将于明年7月上市，以满足用户更多元的用车需求。值得一提的是，EV5是起亚为庆祝明年成立80周年而特别推出的车型，意义非凡。与此同时，起亚还带来了“EV满电，5心权益”购车礼遇，包含：“贴心”金融权益、“省心”置换权益、“安心”整车质保、“放心”三电质保、“随心”互联权益。此外，参与预订的客户在此基础上还额外享受：订金6倍膨胀、终身免费上门服务、20度电/日充能、价值3,000元精品礼包、商城积分分红等专属权益。菲律宾 pg
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当今世界，正在形成全球化背景下文化多元化发展新格局。然而，这一个“新格局”并不和谐，如果人类社会希望走出当前的混乱纷争局面，就必须批判和摈弃文化霸权主义与文化部落主义，不断推动拥有不同文化的国家和民族之间展开对话，使每种文化都能自觉地参与解决当前人类社会面临的共同问题。为此，习近平总书记提出弘扬全人类共同价值、落实全球文明倡议、构建人类命运共同体等重要理念、重大主张和重要思想，不仅体现了中华文化海纳百川的品格和特性，而且彰显了中国共产党人胸怀天下的情怀。《菲律宾 pg》
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